Masterclass Chair on-demand

Allenati con la Dott.ssa Anna Maria Vitali in una lezione potente ed essenziale, per ritrovare forza, equilibrio e precisione.  

Lezione on demand di Pilates Chair, mirata a sviluppare forza, flessibilità, stabilità del core e controllo motorio. Attraverso esercizi mirati, potenzia la muscolatura di gambe, braccia e schiena, migliorando postura, equilibrio e propriocezione.
A CHI è RIVOLTA LA LEZIONE

La masterclass riservata agli insegnanti di Pilates o chiunque interessato alla Chair.

E’ necessario avere a disposizione una Chair.

35,00 

IL CORSO

MODALITà

on-demand

DATa

DURATA

1 ora e mezza

TIPOLOGIA

Masterclass on-demand

DOVE E QUANDO

LUOGO

On-demand su Momence

ORARI

Allenati dove voi e quando vuoi

ALTRE INFO

INSEGNANTI
Anna Maria Vitali
CREDITI A.P.P.I.
1 ora e mezza

ALLEGATI

NOTE:

Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma gratuita Momence per 7 giorni a partire dal momento in cui scaricherai il link di accesso alla lezione acquistata.
Tutte le istruzioni ti verranno inviate via email al momento dell’acquisto della Masterclass.

Per maggiori informazioni contattaci al 371 017 0029.